ネロリのアロマなひととき　　　　　〜花らんぷだより〜

ＪＡＡの生放送が始まります☆(*^◯^*)

毎週木曜日に行われている私たち夫婦の番組の中で、今週より月に一度(第四木曜日)、ＪＡＡ日本アロマコーディネーター協会のコーナーが始まります。

ＪＡＡの正会員の方や、アロマに感心ある方々には是非聴いていただきたいコーナーです☆☆☆

全国どこにいてもネットでリアルタイムで聴けちゃいますよ(*^o^*)

検索は"サイマルラジオ"で。
東海地方のFM chiao の「聴く」をポチっと押してね！

番組は毎週木曜日、１４時〜１５時
ＦＭ熱海湯河原(FM Ciao)
“フランキンのノアノアな風を受けて”
番組blogは、
http://frankin.seesaa.net/article/236237789.html

メッセージや質問などどしどしお寄せくださいね

Twitterでは、コメントの最後にハッシュタグ #noa2 を入れて送ってね。

第一回目の登場は…
(=´∀｀)人(´∀｀=)

絶対お勧め（＾Ｏ＾）

美味しい海の幸をたらふく食べて…
ゆったり温泉を満喫して…
極上のアロマトリートメントを
格安で受けられたら…(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

そんなわがままな願いが叶えられるのは
ここしかないでしょうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

絶対お勧めです☆
お得なのに、満足度１２０％間違いなしです！！

http://www.jalan.net/yad313622/plan/plan01180251/

今日の一日の始まりはとても優雅だ。
これを優雅というと笑う人もいるかもしれないが、わたしにとって、これほど気持ちの良い朝はない。

昨日から朝にかけて降り続いた雨がすっかり止んで明るくなってきたせいなのだろう。
カーテンの隙間から射し込んだ光に誘われて、遅い朝を迎えた。
久しぶりにぐっすり眠れた後の目覚めは、身体がやけにフワフワと軽く、頭の目覚めと裏腹にすっかりお休みにモードにハマっている。

今日は何よりも先にヨガをやろう。洗顔をして化粧をして…とあれこれ順番を考えているうちに、後回しになってしまうのが常だからだ。

いつもなら真っ先に、お客様を迎える準備のために入るサロンルーム…。中央に置かれたトリートメントテーブルを寄せ、ヨガマットを敷いた。

ＢＧＭが流れる中、瞑想から始め、初級〜上級へと一通りのポーズをとる。
３日を空けず続けることがポイントだ。
固まりかけた筋がジワジワと伸びていくのが、とても心地よい。

さて、ブランチといくか…。
そう思いながらメイクを終えて時計をみると、すでにお昼を過ぎている。

こんな日は、外出するに限る。
せっかく伊豆に住んでいるのだから、美味しい空気を吸って、樹々の間を抜けて、お気に入りのレストランやカフェに出かける。
読みかけの本は、このために用意されたかのように、私のバックの中で、食後の読書タイムを待っている。

お気に入りのお店で美味しい食事を頂き、優しいＢＧＭのなかで心を養う本を読む…。
こんな贅沢なことが、他にあるだろうか。

ただこの一日が、私を幸せにしてくれる。








Hiroko Senou
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歌詞ができました(*^^*)


この街についたよ♬


駅で迎えてくれたのは
懐かしい銀杏の樹
ずっと前
想い出の写真の中に
あなたと残した銀杏の樹

ロータリーから見えた
青い海と白い波
大きな船が
旅人たちの夢を運んで
空と海の間を駆け抜けて行く

今頃きっと
誰かが愛を伝えてる
夢にまで見た憧れ
爽やかな風になって
愛しい人の心をなぜていく
愛してる
愛してる

この街についたよ
いく度も過ぎた夏が今
昨日のことのように愛おしい
波に揺れるあなたを見つめて
何度も祈った
時を止めてと

あなたの瞳に映る
金色に輝くオレンジビーチ
会いたくて
会いたくて
今年もまた
この街についたよ

アロマセラピーＱ＆Ａ
生徒からこんな質問が寄せられました(^o^)

Ｑ：私は顔が赤ら顔で鏡で覗くと細かな毛細血管がところどころ見えます。
マージョラムの作用に毛細血管を拡張させ血液の流れを良くするとあります。
コレは高血圧の人には良いとのことでしたが、私は血圧がまだ低いので無関係かもと思ってたのですが顔は血流が悪いから顔で血が止まってるのかな？と解釈したのですが…
マージョラムでローションを作って毛細血管を拡張させたら赤ら顔に作用してくれるのでしょうか？この解釈はあってますか？

Ａ：赤ら顔になる原因は色々ありますが、いずれにしろ毛細血管が拡張している現象と考えられます。
原因としては、ニキビができやすい、脂漏性皮膚炎など、トラブルがおきている場合があります。ティートゥリー、ベルガモットなどがオススメです。、さらに皮膚が薄い人は、透けて見え易いために特に赤みが目立ちます。
また、皮膚症状がなくても、皮膚が薄いために、アクティブに体を動かした場合や、暑いときなど、血流が促されたために、普段より赤く見えることもあります。その場合は、火照りを感じたら、ペパーミントやレモンの精油で冷やしてあげるのが良いと思います(*^^*)

トラウマ

それは心の深い淵に埋もれた苦悩

それは呼気のない無意識が集まるブラックホール

それは全ての可能性を見失った場所

それは無垢な心を覆い尽くす影

それは知恵と理解を越えた異次元

それは混沌によって生まれた秩序

それは受け入れられない現実の受容

それは否定と肯定の永遠の戦い

そして戦さは終わらない
核の中に納められている限り

さあ手を伸ばして
傍観者でいてはいけない

立ち上がれとは言わない
歩き出せとは言わない

ただ目を開けて
風の中にわたしの声を聴いて
空にあるわたしの目を見て
樹々に宿るわたしの温もりを感じて
そうしたら
そうしたら
約束どおり
本当のあなたを見せてあげよう

これはお見事(*^_^*)
空が快晴じゃないのが残念σ(^_^;)

初島見えるかな〜☆(*^^*)

人間とは
どうしてこんなにも
切ない生き物なのだろう

愛されたくて
愛されたくて
愛しているのに
牙を向いてしまう

独りよがりな
自分が見えずに
悲しくて
認められたくて
信頼の塚を壊していく


人間とは
どうしてこんなにも
強情な生き物なのだろう

引いてみればわかる
取るに足りないことなのに
やり込めることに必死になって
相手を倒すまで
自分を抑えられない


人間とは
どうしてこんなにも
悲しい生き物なのだろう

捨てたつもりのカードでも
失ってみて始めて気づく
空っぽになった心の冷さと
失ったものの重さ

守り続けてきたものは
愛でも
絆でもなく
心の奥に育ててきたエゴの塊


人間とは
どうしてこんなにも
儚い生き物なのだろう

背中合わせの喜びと悲しみは
大切なものを前にして
表現する愛の形
そしてそれは
生きていることの証


そして誰しも
死に際になって
初めて気づく


子として親として
社会人として人間として
男として女として
どう生きたかよりも
大切なこと


人間とはいったい
何者なのかということ













Hiroko Senou
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フワフワ浮かぶ

クロワッサン雲


シュガーをまぶした

美味しそうな形に

しばし見とれていたけれど


そうだ

お茶にしましょうと

カモミールミルクで

素敵なティータイム♫


さあいただきましょうと

空を見上げたら

あらら？

いつのまにか雲はなく

誰かさんに

食べられちゃった


でも

こんな素敵なティータイム

青空カフェの

優しいひととき


わたしのための

癒しの時間





Hiroko Senou
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私たちにできること


私たちにできることがあるとすれば

悲しみにくれる人たちの
涙を受け止めてあげること
声をあげて泣けるほどに
背中を温めてあげること

私たちにできることがあるとすれば

言葉にならない心の声に
耳を傾けてあげること
声にならない叫び声を
瞳の奥に見つけること

私たちにできることがあるとすれば

見えない心の闇から
救い出してあげること
手を握りしめてあげること
微笑んであげること

私たちにできることがあるとすれば

私たちにできることがあるとすれば

互いに分かち合うこと
互いに認めあうこと
生きていることの価値を
考え続けること








Hiroko Senou
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桜色の風景


川面に浮かぶ桜たち
チラチラこぼれて
流れては行き
流れては行き

やがて白い波に運ばれながら
青い海のひと雫となる

川面では
長い旅を終えた白鷺が
水浴びを楽しんでいる

陽だまりに戯れる
あどけない笑い声が
忘れかけていた
桜色の風景を
蘇らせてくれた

限りない青の空の下
風に揺れる木々
遠くて近い丘の緑が
わたしの心をすくいあげる

ありがとう
ありがとう

わたしは
このほんわりと
温かい風景が
たまらなく好き

わたしを幸せにする
とても貴重な
桜色の風景だから



Hiroko Senou
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こんな皮肉なことがあろうとは

平和を愛する人々の里で
最も恐ろしい魔物が牙をむいた


無能な調教師よ

手綱も
鞭も
その檻さえも

その魔物には役にたたないではないか


予期せぬことだったなどと
逃げ口上はもう沢山だ


魔物の力を侮るなかれ


今となっては
ただ跪き

空を見上げて
天に祈るしか

なす術はないではないか














Hiroko Senou
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この空のどこに
汚れがあるというのか

この水のどこに
魔物が潜んでいるというのか

小さき者たちは言った
備えられた物
与えられた全てのものは
あなたのものです
私たちはこうして生かされ
あなたに感謝します

大いなる者たちはこう言う
私たちの土地
実りの産物
豊かな資源
育て上げた家畜は
皆私たちの手によって備えられている

長い沈黙があり
しばしの自由が与えられた

そして今
私たちは問われるている

誰が
この地球を支配し
存続できるのか

大切に育てられてきたものたちが
疎まれ棄てられていく

見えない魔物の手にかかり
失われていくもの
壊れていくもの
汚れていくものを
救い出す手だてはどこにあるのか

この空のどこに
汚れがあるというのか

この海のどこに
魔物が潜んでいるというのか

そう…
私たちは
何も知らない







Hiroko Senou
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人々の間で
これ程に
水が求められたことが
あっただろうか

何処に行っても
もはや手に入らない

水道水が飲めるウチはまだ大丈夫

必要な処にさえ
ちゃんと行き渡ってくれればと
心から思う

命に関わる
基本的で大切なもの

忘れかけていた感謝の気持ち

こんな形でしか
本当には
気づけなかったのかもしれない









Hiroko Senou
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不思議な空と海に出会った。

まるで

人々の心にしまい込んだ

不安と陰りが

映し出されたみたいに

悲しい色に染まってた。

人生で初めて、
この大自然の脅威を目の当たりにして、
この出来事はいったい何を意味しているのかと考えています。


人は往々にして、この地球を管理していると勘違いしているコトが多いのでは⁈

本当は地球に生かされているに過ぎないことを、もっと肝に命じるべきなのでは？

私たちの身体が、痛みや痒みに反応するのと同じように、
きっと地球も、
自己調整してバランスを整えるのでしょう。


今回の出来事は、いろいろ学んだ気がします。

先日、１３日、我が家の近所で行われた
ガイアシンフォニー(地球交響曲)第７番の上映会を観ました。

地震の直後なのに、３５０人以上の満室でした。


“人は、地球の一部で、全ては繋がっている。”

その言葉と意味が、これに先立つ地震の被害で浮き彫りになりました。


美しい地球が少しずつ壊れていく中で、
地球が悲鳴をあげる時に人間は耐えられるのか？

そんな思いがよぎります。


今だからこそ起きているこの出来事の意味を、
この長い時間の中で、
自己反省と共に.
自然との調和について、深く考える時にしたいと思っています☆



Hiroko Senou
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とうとう来た！
今年初のアレルギーが始まった（;￣O￣）

でも、１２〜１３年くらい前まではもっとひどかった^^;
そう思えば、アロマに感謝感謝♪( ´▽｀)

花粉症ではないんだよね。
いわゆる、ハウスダストというやつだから、
以前は一年中だった(T ^ T)
それが今は、この季節だけ、ややアレルギーっぽい^^;

ちなみにケアの方法は、
ユーカリやティートゥリー、ペパーミントのマウスウオッシュを作って、ノドにスプレーしたり、
鼻にスプレーして吸い込み、口から吐き出して消毒したりと、
これがかなりスッキリして有難い♪( ´▽｀)

もう平気(*^o^*)
ぐっすり眠れそう！
では、お休みなさい☆彡

善いことをしたいと思っているのに
いつも誰かを傷つけてしまう

助けになりたいのに
力になってあげられない

喜ばせてあげたいのに悲しませてしまう

人は失敗を繰り返しては
何度もリセットして
新しい自分探しに出かける

人生の迷路に翻弄されながらも
いつか開かれるその時まで

たとえつまずいても
ぬかるんでも
足をすくわれても
行き詰っても
あきらめるわけにはいかないと

一生懸命考えて
何度もやり直して
それでも
見つからない時

少し一休みしてみよう

頭で考えるのはやめよう
心がそう語りかける

静かに座り
眼をつぶり
耳を澄まし
自然の息吹を感じよう

呼吸がゆっくり深くなり
心は深みの中に降りて行く

そこは綺麗な庭園
今までに見たこともないくらい
美しく安らぎを感じるところ

ずっと先の方から
小さな灯りが見えて
それが近付いてくるのが見える

ずっと繋がっていた
信頼できる人が
近付いて来た

誰よりも優しく
誰よりも懐かしい
その人が
何かを伝えようとしている

ちゃんと耳を傾けて
大切なメッセージを聞いて

心にしっかりと受け止めて
別れを告げよう

上を見て
輝く星に向かって
どんどん引き上げられて行く

心は軽やかになる
安らかな眠りから覚めるように
ゆっくりと眼を開ける

しばしの安息
やがて気づきは
内側からやってくる

見えなかった色
聞こえなかった言葉
感じなかった温もりが
確かな手応えを
伝えてくれる

そして
私が何者かを
教えてくれる

善きことは
命の数ほどあり
全きものは
地に住む者の上にあり
魂の闇にこそ
全ての入り口がある

汝
力をもて勇み急くなかれ
其は
軽やかなるものにこそ
全き知恵ありなん

大人になるということ


夢を見ていた若いころは

早く大人になりたいと

時の流れのじれったさに

子供時代を嘆いていました


青い青い社会人になって

まだまだ足りない自分には

大人になるには何かが足りないと

手当たり次第に学び続けていました


結婚をして子育てをして

さらにキャリアを積んで

やっと大人になれたのかなと

ふと立ち止まって考えました


人生は旅の途中

まだまだ納得できるものがありません

子供と大人の間にある壁は

もしかしたら

納得という壁なのかもしれません


それでもただ一つ

人生も半ばを過ぎて

やっと気づいたことがあります


今の私がどんなに頑張っても

子供の頃に持っていたような

高潔さを身につけることなど

到底できないということです









Hiroko Senou
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こんばんは〜
小春日和の爽やかな秋〜！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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ＪＡＡ加盟店 花らんぷ
アロマレイキヒーラー
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瀬能 裕子 (#^.^#)

台風が過ぎ、青空を垣間見ただけで何となくホッとしてしまうのは、
急速に向かう冬への不安の表れなのでしょうか。
今日のサロンは今のところ、なぜかフェイシャルのみが続いて、
サロンは、ローズの甘い華やかな香りで満たされています。

今日も、素敵な出逢いに感謝です☆